Красота и молодость своими руками
Курс по йоге для лица. Как сохранить или обрести вновь молодость и красоту лица без пластики и уколов.
стоимость:
длительность:
формат:
описание курса
Никто на земле не хочет стареть и хочет оставаться молодым, здоровым и привлекательным как можно дольше. Поэтому современная медицина создала много методов и препаратов для восстановления молодости, исправления недостатков и т.д.
Особенно переживают по этому поводу женщины.
Но почему мы забываем о своих возможностях организма, почему не верим в себя?
Ведь понимая анатомию нашего лица, тела в целом и физиологию процессов, происходящих в нашем организме, мы можем обратить время вспять, можем изменить нашу генетику, можем вернуть красоту и молодость.
Курс йоги для лица – это не просто упражнения на определенные мышцы лица, это комплексная система работы с лицом, шеей и областью декольте. Это упражнения, массажи, уход, изучение своего лица, сонастройка со своим телом – диалог и понимание того, что происходит внутри.
Кроме улучшения состояния мышц лица, вы получаете прекрасные бонусы в виде улучшения вашего здоровья, улучшения настроения, сексуальности и познания себя.
Ни одна пластика не подарит вам это!
Молодость – это не сколько вам лет по паспорту, это ваше желание жить, ваша энергия и сила.
Семь принципов красоты молодости и здоровья:
- Любовь к себе
- Работа органов и систем
- Осознаность
- Ежедневные практики
- Правильный уход за лицом и телом
- Позитивный настрой
- Правильное питание
на курсе вы сможете
Улучшить состояние твоего лица и помолодеть на несколько лет без пластики и уколов
Избавиться от уже существующих морщин и предотвратить появление новых
Научиться управлять своими мышцами лица
Научиться правильно ухаживать за своим лицом без применения дорогих кремов, сывороток и инъекций, используя только внутренние ресурсы своего тела и натуральные средства
Убрать второй подбородок, подтянуть кожу, убрать брыли, избавиться от мешков под глазами, гусиных лапок и много другое
видео запись , 59:24
Автор курса
Татьяна Иванова
Преподаватель йоги для лицa, врач гинеколог, врач аюрведы, бьюти коуч, женский коуч.
Как будет проходить обучение
После регистрации и оплаты курса уроки будут доступны вам в Личном Кабинете.
- На e-mail, указанный при регистрации, вам придёт подтверждение со ссылкой на курс в Личном Кабинете.
- Зайти в Личный Кабинет можно с любой страницы нашего сайта – кнопка «КАБИНЕТ» справа в верхнем меню сайта.
- Просмотр уроков доступен в любое удобное для вас время не ограниченное количество раз. (для курсов с ограничением сроков – указать срок)
- Если возник вопрос, вы можете: задать его ниже, оставив комментарий на странице; воспользоваться ассистентом «VK» в правом нижнем углу страницы; написать на почту info@allinyou.club.
даты
курс завершился и доступен в записи
количество
21 урок + 2 вебинара
длительность
15 минут один урок
важное
обязательно выполнение домашнего задания
Содержание курса
Урок 1
Разминка. Лоб
Урок 2-4
Лоб и овал лица
Урок 5
Глаза и веки
Вебинар 1
Сопроводительный
Что такое йога для лица и как это работает.
Урок 6-10
Глаза и веки
Урок 11-12
Скулы
Вебинар 2
Сопроводительный
Самомассаж лица, классический и баночный.
Урок 13-14
Щёки
Урок 15-16
Губы
Урок 17
Скулы
Урок 18-19
Подбородок
Урок 20-21
Жевательные мышцы