Искусство стройности
Стройное, здоровое, подтянутое тело за 20 минут в день? Легко!
длительность:
формат:
мастер:
Вы сможете разобраться в психо-эмоциональных причинах набора веса. И осознанно проработать их. Также Валерия обучит вас 20-минутной гимнастике, что целенаправленно работает с коррекцией веса через насыщение крови кислородом.
Занятия основаны на методе физической активности бодифлекс (bodyflex), который помогает улучшить общее состояние здоровья, развить гибкость, поднять уровень иммунитета, настроение и повысить самооценку!
Помимо общего оздоровления у бодифлекса есть целый ряд преимуществ:
- ускорение обмена веществ
- уменьшение аппетита
- улучшение цвета и качества кожи
- похудение
- нормализация работы кишечника
- очищение лимфатической системы
- избавление от одышки
Для кого этот курс
Курс не имеет ни возрастных, ни гендерных ограничений.
Даже дети могут выполнять элементы гимнастики с целью профилактики респираторных заболеваний.
Противопоказания:
• гипертония • аритмия • близорукость • грыжа • сердечная недостаточность • послеоперационные периоды • заболевания щитовидной железы • беременность
В результате вы получите
инструмент коррекции
своего веса
и психо-эмоционального состояния
Обретёте стройности
и веру в себя
+ Научитесь лёгким упражнениям для:
- раскрытия женственности
- пробуждения либидо
- поднятия уровня энергии в теле
Автор курса
Валерия Пиккола
Сертифицированный тренер по методу бодифлекс, писатель, нумеролог, педагог, мать 2 детей и просто счастливая женщина!
Как будет проходить обучение
Курс доступен в записи.
Курс состоит из Основного и Дополнительного урока.
Дополнительный урок входит в пакет «Стройность Плюс».
После регистрации и оплаты курса уроки будут доступны вам в Личном Кабинете.
- На e-mail, указанный при регистрации, вам придёт подтверждение со ссылкой на курс в Личном Кабинете.
- Если рассылка не пришла, посмотрите папку спам - возможно, письмо там (в этом случае нажмите кнопку «Это не спам», чтобы в дальнейшем такого не случалось, и добавьте эл.адрес в «белый» список вашей адресной книги).
- Самостоятельно зайти в Личный Кабинет, где находятся все доступные вам курсы, можно с любой страницы нашего сайта – кнопка «КАБИНЕТ» справа в верхнем меню сайта или по ссылке Зайти в Личный Кабинет
- Просмотр уроков доступен в любое удобное для вас время не ограниченное количество раз.
- Если возник вопрос, вы можете: задать его ниже, оставив комментарий на странице; воспользоваться ассистентом «VK» в правом нижнем углу страницы; написать на почту info@allinyou.club.
даты
курс доступен в записи
количество
2 урока
длительность
60 + 15 минут
Для участников предыдущих
платных курсов Валерии
доступна скидка 10%
* Обязательно укажите в комментарии к заказу, какой курс вы проходили, чтобы мы могли предоставить вам скидку.
Содержание курса
Открытый вебинар
«ТАЙНА СТРОЙНОСТИ РАСКРЫТА»
Почему стройность так труднодостижима? И как её добиться легко?
Рассмотрим, какие именно механизмы отдаляют современного человека от его идеальной формы.
Поговорим о бодифлекс (bodyflex) – методе физической активности, нацеленном на поддержание в прекрасном состоянии не только тела, но и жизни!
Запись видеотрансляции | 0:52:55
Основной урок
- длительность 60 мин
- в записи
Подробное описание гимнастики бодифлекс, противопоказания, преимущества и техника выполнения.
Дополнительный урок
- длительность 15 мин
- в записи
О бонусах гимнастики для женского здоровья и интимных мышц. Несложные упражнения для раскрытия женственности, пробуждения либидо и поднятия уровня энергии в теле.
Онлайн поддержка
- длительность 1 месяц
- онлайн
Общение и получения обратной связи от Валерии в течение месяца в закрытом Телеграм-чате курса.