Жить "свою" или "не свою" жизнь?

Слышали ли вы когда-то выражение "живет не свою жизнь"? Возможно ли это?

Жить свою жизнь1

Конечно, с первого взгляда мы все свою жизнь выбираем самостоятельно, и в этом смысле невозможно жить чью-то еще, кроме как свою жизнь. Но бывает и так, что человек отказывается от истинно СВОЕЙ жизни – следованию своему голосу души, своему внутреннему интересу по разным причинам, и соглашается на давление обстоятельств или компромисс, на проживание совсем не той жизни, к которой стремится его душа.

В чем может выражаться проживание не своей жизни?

  • Отсутствие радости.
  • Ощущение отягощенности по жизни.
  • Хроническая усталость.
  • Низкая мотивация.
  • Действия без желания и вдохновения, из груза необходимости.
  • Соглашательство с обстоятельствами.
  • Ощущение своей беспомощности.
  • Отказ от своей мечты, желаний и целей.
  • Отсутствие или нехватка близких людей, с кем ощущается душевная близость.
  • Ощущение одиночества и безысходности.
  • Отсутствие амбиций.
  • Часто могут возникать разные формы зависимостей.

Каким образом человек создает для себя такую жизнь?

Причины могут быть разные:

  • Ожидания родителей или других значимых людей.
  • Неверие в свои силы.
  • Отсутствие привычки слушать свои истинные потребности.

Однако, каковы бы ни были обстоятельства, у человека всегда остается выбор. В действительности, выбор совершается постоянно. Каждое мгновение мы совершаем выбор – к себе или от себя. Следовать чьим-то ожиданиям или создавать свои правила игры.

Человек, выбирающий жить свою жизнь совсем не обязательно выбирает самый легкий путь. Напротив. Человек свободный и следующий голосу души всегда ищет новые границы возможного для себя. Если бы это было не так – не было бы столько желающих осваивать новые знания, виды спорта и творчества, подниматься в горы, защищать диссертации. Все эти желания познания себя рождаются не из принуждения снаружи, а естественно, изнутри, поскольку природа души – познавать. Сознание по природе своей не может быть бездеятельным – оно постоянно исследует этот мир всеми доступными способами. И только когда мы запрещаем себе следовать голосу души, мы внутренне запрещаем себе быть и проявляться – и так блокируем собственную энергию. Отсюда усталость, низкая мотивация, низкий уровень энергии, низкие достижения, низкий уровень удовлетворенности жизнью.

Жить свою жизнь2

Как прийти к тому, чтобы жить, наконец, свою жизнь?

Постоянно наблюдать себя и откликаться на внутренние импульсы "я хочу!" И это касается не столько потребления и обладания вещами, сколько желаний реализации.

Я хочу! Танцевать, писать, двигаться, ходить в горы, учить языки, получать образование, создавать новые проекты, общаться, делиться знаниями…

Ваше желание, когда услышано вами, дает мотивацию и силы – и тогда вы ищете, как его реализовать. Или начинаете сразу действовать, или готовиться к его реализации, или искать новые недостающие знания и возможности. В любом случае у вас появляется внутренний источник энергии – как топливо для развития. Ведь вы делаете это для себя. Это и есть "жить СВОЮ жизнь".

А что, если мои желания идут вразрез с желаниями других? Чтобы не оказываться в ловушке созависимости очень важно:

  • Проговаривать свои желания, цели и планы с близкими и договариваться о деталях, касающихся других людей.
  • Объяснять важность для вас этих решений и действий – что хорошего для всех проявится в жизни, если вы выполните это, и что негативное возможно, если вы откажетесь от своего намерения.
  • Делить ответственность по имеющимся обязательствам.
  • Разделять свои эмоции и эмоции других людей, не попадать под влияние негативных эмоций близких и позволять им самостоятельно справляться с ними. Часто выбор идти свои путем вначале вызывает сопротивление окружающих в силу непривычности, но если вы преодолеете это сопротивление, то выбор будет принят со временем и, более того, этим вы дадите импульс поддержки близким также идти путем своей души.

Путь следования за голосом своей души – это всегда следование за внутренней радостью. Когда вы принимаете решение – просто прислушайтесь к себе и почувствуйте – где больше радости, в каком из векторов развития – и это будет ваш наилучший выбор. Радость – это высокочастотная энергия и эмоция, это "ра"-"дость" – "достаток света". Когда вы идете по пути внутренней истины, внутри этот путь вызывает ощущение расширения, легкости, энергии, воодушевления и наполненности.

Путь следования своему сердцу – только ваш. Внешне его могут оценивать как угодно – и к вам это не имеет никакого отношения, поскольку это проекции других людей и их шаблоны восприятия. Ваше внутреннее знание того, что является истинным для вас будет всегда подсказывать вам истину через ваше состояние. Радость – это следствие внутренне правильных выборов. При этом, это не путь наименьшего сопротивления и не путь насилия над другими. Лежание в бездействии дает ресурс только тогда, когда вы сильно устали и нуждаетесь в подзарядке, в противном случае это наскучивает или создает состояние лени – и это не радость. Путь реализации желаний через целенаправленное причинение вреда тоже не может приносить радость: стыд, боль, вину, но не радость. Поэтому те из вас, кто боятся, что если идти за своей радостью без сдерживания – это приведет к хаосу, эти страхи, как правило, надуманны. Следование за внутренней радостью не означает безответствнность. Напротив – это ответственность другого порядка. Ответственность внести свой наилучший вклад в этот мир.

Когда человек идет путем радости, он может даже совершать очень глубокую внутреннюю и внешнюю работу. Это может быть преодоление для достижения цели, это может быть аскеза для духовного прорыва, это может быть серьезное усилие для преодоления себя. Но когда это делается изнутри и для себя – это усилие выполнимо и реально. "Я хочу" дает силы на реализацию. То, что со стороны кажется невероятно сложным, в пути радости проживается естественно и не ощущается как большой труд. Человек просто делает то, что очень хочет и что ему важно. Будь то ночи напролет в научной лаборатории, многочасовые тренировки или шестеро детей. Для человека, выбравшего путь души, это все так же естественно, как дышать.

Жить свою жизнь3

Я могу

"Я могу" тоже рождается из "я хочу" – постепенно, при каждом самом малом успехе, если вы уделяете время внутреннему празднованию, чувство "я могу" растет и дарит еще больше уверенности и сил. И больше энергии для реализации дальнейших устремлений. Поэтому для тех, кто мало верит в свои силы – важно просто начинать с небольших и доступных откликов на "я хочу" и, празднуя каждый успех, продвигаться ко все более масштабным устремлениям.

Жить свою жизнь – это жить без компромиссов с совестью, жить тотально и осознанно, прислушиваясь к голосу души в себе каждый момент, постоянно исследуя, как еще возможно улучшить себя и свою жизнь, постоянно выходя за грани возможного. То, что казалось невозможным вчера, становится возможным сегодня и естественным завтра. Жить свою жизнь – это жить без сожалений, принимать себя и мир тотально каждый миг и видеть бессчетное количество возможностей, выбирая из них лучшие для себя. Когда мы выбираем лучшее для себя – и мы так же делаем это и для близких. Они получают лучшую версию нас. Искренняя радость, наполненность и успех подарят вдохновение окружающим и гордость близким.

Живите свою жизнь – и весь мир станет прекраснее!

Фото Саша Малин