Здоровые границы: как сохранять свою силу

Открытый клубный вебинар о защите от манипуляций.

Оказывались ли вы в ситуации, когда другой человек ТРЕБУЕТ от вас помощи? Когда на вас оказывают давление, иногда даже в агрессивной форме, взывая к чувству долга, вашим знаниям и умениям. Когда ловко манипулируют чувством вины, если вы не станете помогать.
При этом сам такой человек для себя делать ничего не хочет – он хочет, чтобы всё за него сделали вы, даже в ущерб себе.

Если вам знакомо подобное нарушение границ, которое ведет к потере энергии, приглашаем вас на ежемесячный открытый вебинар Клуба "Всё в Тебе".

Вопросы, которые рассмотрим на вебинаре:

  • как защищать себя от манипуляций людей, которые сами не хотят что-то делать для себя;
  • как сохранять свои границы от воздействия посторонних;
  • как не поддаваться чувству вины и долженствованию, если не хочешь что-то делать для другого;
  • как не терять свою энергию при взаимодействии с агрессивными людьми.

В этом вебинаре:

  • 01:55 – Урок определения границ – один из уроков души, согласно Стиву Ротеру.
  • 03:07 – Откуда берется тема нарушения границ и почему с ней возникают затруднения.
  • 09:22 – Зачем нужны личные границы.
  • 14:08 – Когда и почему они нарушаются.
  • 16:36 – Кто такие манипуляторы и чему они нас учат?
  • 21:14 – Как взять на себя ответственность за установление своих границ.
  • 25:14 – "Почему ты мне не помогаешь?"
  • 29:43 – Честность с собой помогает определить, где моя граница.
  • 31:57 – Находясь в этом мире мы осваиваем его законы.
  • 34:26 – Первейшая обязанность женщины, имеющей детей, – заботиться о себе.
  • 41:45 – "Мне всё равно, что вы обо мне думаете. Я делаю то, что соответствует моей внутренней правде".
  • 42:55 – Мы – божественные существа, находящиеся в проявленном физическом мире, уважающие свою человечность.
  • 46:13 – Как выстраивать свои границы.
  • 53:40 – Ваши границы заканчиваются там, где начинаются границы другого человека.
  • 56:50 – Божественная норма – процветание – базовое состояние удовлетворенности всем.
  • 1:01:27 – Имею ли я право на комфорт и изобилие, если рядом люди голодают.
  • 1:06:37 – Естественное существование циклов процветания и упадка.
  • 1:10:55 – Как найти золотую середину между аскетизмом и желанием баловать себя новыми вещами.
  • 1:20:44 – Гармоничный обмен: свободная благодарность за услуги и определение цены.
  • 1:30:13 – Как поддерживать жизненное равновесие, если обладаешь повышенным чувством справедливости.
  • 1:32:16 – Как выстраивать границы с родителями, которые обижаются.