Как улучшить отношения и не потерять себя в них

Почему со временем отношения тускнеют, мужчины становятся равнодушнее, внимания становится меньше, а подвиги и вовсе исчезают.

"Люди встречаются, люди влюбляются, женятся.
Мне не везет в этом так, что просто беда..."

Наверное, каждая из нас задумывалась, как стать счастливым человеком, хотя бы раз в жизни проживала свой идеальный период отношений: шикарный мужчина, красивые ухаживания… Помните свои ощущения: я – центр Вселенной? Это ощущение эйфории, полета, вдохновения, легкости, счастья, "жизнь прекрасна, я люблю этот мир!".

Что же происходит потом? Почему со временем отношения тускнеют, мужчины становятся равнодушнее, внимания становится меньше, а подвиги и вовсе исчезают? Почему мы начинаем задаваться вопросом: как стать счастливой? Почему молодая жена так разительно отличается от жены "со стажем"? Почему мы превращаемся в усталых тёток?

Сегодня я бы хотела раскрыть этот механизм неприятных метаморфоз, чтобы каждая женщина смогла увидеть свои отношения с мужчиной со стороны – объективно, и получила возможность создавать в них гармонию, где оба партнера непрерывно развиваются, открывают друг в друге новое и процветают. В этой статье вы найдете для себя советы, как стать счастливой.

Природа Мужчины и Женщины

Будет правильно начать с небольшого описания – что же такое мужчина, а что такое женщина. Потому что в этом – единственный ключ к успешному и приятному взаимодействию. Взаимодействию, которое дает понять, как люди становятся счастливыми.

Итак – МУЖЧИНА… Это активное начало, это природа решений и действий. Мужчина крепчает в принятии вызова и преодолении препятствий на пути к выбранной цели. Непрерывный рост мужчины складывается в непрерывном повышении своей планки, в том, что он каждый раз берет новую высоту. Мужчина – это создатель форм.

ЖЕНЩИНА... Это бытие, присутствие, в некотором плане это пассивное начало. Это интуиция, вдохновение, настроение. Одним словом, женщина – это энергия. Ее предназначение – БЫТЬ. От того, какая женщина, зависит и вся ее жизнь, и успех ее мужчины. Это важное замечание, потому что в какой-то мере женщина – это те магнитные поля, в которых рождается электричество (мужская сила). И это та особенность, из-за которой везде и всюду говорят "женщина должна быть…"

Женщина - это энергия

Первое впечатление: что в нас привлекает мужчину

Очень много мифов и обязательств вокруг этого женского понятия "должна быть". Мы не совсем правильно понимаем само слово "должна". В контексте нашей сегодняшней темы я бы заменила это понятие на словосочетание "следует быть". Если вы замерзли, к какому камину вы пойдете греться: к красивому или теплому? Правильно, и теплому и красивому )) Должен ли камин быть теплым и красивым? Нет, но ему следует, если он хочет быть (популярен) максимально реализован в своем предназначении.

Однако в отношении мужчины и женщины я бы применила другую метафору: звезда и планеты. Женщина – это звезда, например, наше Солнце. Оно просто есть, оно излучает свет и тепло. Не специально, не сознательно, не прикладывая усилий. Это его природа, это само так происходит. Естественно. Мужчины – это планеты, они вращаются вокруг солнца на орбитах, получая необходимые условия для своей жизни (атмосфера, гравитация и пр.). Каждая планета находится на своей орбите – на определенном удалении (или приближении) к звезде. Примерно так и в жизни – одни мужчины ближе к женщине, другие дальше. Так вот, звезда за планетами не бегает. Она позволяет им быть рядом с собой. И обилие планет зависит от характера звезды, ее качеств (состав плазмы, ее запасы, динамика плазменных выбросов и прочее).

Эта метафора показывает, как мы знакомимся с мужчинами. Мы – женщины – просто существуем, своими внутренними характеристиками привлекаем определенных мужчин, и они проявляются в нашей жизни в той или иной степени близости к нам. Говорят, женщина выбирает мужчину. Да, но она выбирает только из тех, кто уже выбрал ее. Хотели вы этого или нет, вас уже заметили, распознали и выбрали, и только после этого стали заметны для вас и начали подбираться на более близкие орбиты. Внимание! Вас выбрали такую, какая вы есть! И до тех пор, пока вы остаетесь собой, вы интересны для этой планеты. Как только вы меняетесь – меняется и интерес: усиливается или ослабевает.

Как улучшить отношения

Почему в отношениях всё по-другому, или 2 способа все испортить

Теперь предлагаю при помощи этой метафоры рассмотреть ситуацию: "когда я его игнорировала, он за мной бегал, как только я решила, что он мне нужен, он изменился в худшую сторону и потерял ко мне интерес".
Это, пожалуй, первая и самая основная (корневая) причина ухудшения отношений. В силу того, что в каждом человеке есть та или иная доля комплексов, страхов и боли, то часто мы хотим покрепче схватить то, что нам нравится, с чем/кем нам хорошо, дабы не потерять это свое ощущение счастья. Что происходит в этом случае? Рассмотрим один из сценариев.

Женщина, которая увидела небывалый интерес к себе со стороны очень интересного мужчины, начинает проявлять повышенный интерес к нему, жаждет (иногда требует) большего внимания к себе. Потому что в эти моменты получает подтверждение тому, во что сама не очень-то и верит. Что она удивительная, невероятная, желанная и т.д. Она через мужчину получает ощущение счастья. И уверена, что он покажет ей, как стать счастливой женщиной. Но истина в том, что не мужчина приносит счастье. Он лишь подсвечивает то, что есть у женщины внутри. Из-за этой иллюзии (ловушки) женщина пытается как можно ближе и надольше удержать мужчину. И если говорить языком нашей метафоры, звезда перепрыгивает на орбиту планеты. И всё... в этой звездной системе нет звезды! Что тогда остается планете? Искать иную звезду. Вот это самая распространенная ошибка большинства женщин – ПОТЕРЯ СЕБЯ.

Причины такой потери могут быть разными, но все они сводятся к одной иллюзии – сама по себе я не хороша. Такая несамодостаточность корнями лежит в детских травмах, когда мы, как нам кажется, недополучили любви и ощущения собственной ценности, собственной правильности.

  • Когда нас критиковали, а не хвалили (может, из страха, что мы зазнаемся, а может, из-за повышенных требований).
  • Когда нам прививали стыд и вину.
  • Когда нас учили быть сильными (вместо доверия и принятия) и самостоятельными.
  • Когда одергивали в наших желаниях (показывая, что желания и мнения окружающих важнее своих собственных).
    И т.д.

Как бы то ни было, все свелось к глубинному ощущению "я недостаточно хороша…(красива, умна, талантлива и пр.), чтобы жить легко, радостно, счастливо и успешно". И если вдруг жизнь доказывает обратное, мы стремится вцепиться в это доказательство мертвой хваткой )) И тогда звезда становится планетой – точнее, ее спутником. А сама планета отправляется на поиски нового солнца.

А вот и второй способ испортить отношения и перестать быть звездой – это СЛИТЬСЯ С СОЦИАЛЬНОЙ РОЛЬЮ (здесь я говорю про наши индивидуальные понимания ролей жены, матери, хозяйки и пр.). Как правило, понимания об этих ролях и обязанностях переходят к нам от наших родителей и бабушек-дедушек. И принимаются они нами в детском возрасте совершенно не критично. Проще говоря, мы их просто копируем, а потом (в определенный период жизни) начинаем реализовывать – также автоматически. И срастаясь с этой ролью, женщина перестает быть собой, она перестает быть той самой звездой, которой увидел ее мужчина, и становится каким-то другим светилом и как-то по-другому начинает распределять свой свет (планете в данном случае достается меньше).
Услышьте меня правильно: основная энергия женщины уходит на выполнение предписаний, согласно полученным в далеком детстве ценностям. А значит тому, что "должна", а не "хочу". А это значит мощный и постоянный слив энергии, ибо радость – это топливо для жизни. И становится женщина усталой, нерадостной, не наполненной, а значит, непривлекательной для мужчины-планеты. В худшем случае, она начинает требовать приятных эмоций от мужчины и превращается в вампира. Чаще всего оканчиваются такие истории не радостно: развод, измены или жизнь по привычке в режиме общежития.

Женщина-солнце

Нет ничего такого, что нельзя было бы изменить

Хорошая новость в том, что женщина всегда может всё изменить. Для этого ей достаточно снова стать СОЛНЦЕМ!

Это значит быть СОБОЙ – искренней, истинной, индивидуальной, осознавать свою природу и свою ценность, уметь быть счастливой в моменте просто так – а не благодаря чему-то, уметь принимать, радоваться. Быть наполненной и от избытка делиться с окружающими. Вот так всё просто. Но знать путь и пройти его – это не одно и то же. Недостаточно всего лишь понять психологию того, как стать счастливым человеком. Собственно, поэтому у нас так много вебинаров и курсов на тему женственности, о том, как стать счастливой.

А для тех, кто узнал себя в этом портрете, и хочет и готов создать изменения, чтобы стать успешной и счастливой, я бы посоветовала несколько простых шагов.

  1. Принять как аксиому "Я ценная такая, какая есть" – вариации подбирайте сами для себя, чтоб они резонировали, звенели в теле, вызывая расширение и восторг.
  2. Изучить, что меня наполняет и питает, а что истощает. И изменить соотношение этого в пользу наполнения и радости. Это может быть как через изменение физических действий (что-то начать делать, а что-то перестать), так и своего отношения к действиям (начать получать удовольствие в процессе).
  3. Принять решение следить за своим состоянием, заботиться о себе, не позволяя выходить в энергетический минус и реализовывать это решение ежедневно. В самолете кислородную маску сначала надеваешь себе, а потому другому, иначе ты не сможешь помочь.
  4. Стать и быть интересной самой себе. Это, пожалуй, самое важное! Когда женщина получает удовольствие от себя (своего вида, состояния, жизни), она способна вдохновлять остальных. Когда женщина умеет заботиться о себе, она вызывает желание заботиться о ней.
  5. Личное пространство. Оно должно быть у всех – и у женщины, и у мужчины. Это место, где мы наедине с собой, это тоже некое таинство и тайна.

Это действительно простые и действенные советы. Но иногда, чтоб их выполнить, нужна помощь: знания, наработки, состояния. Этим мы и делимся с вами в нашем проекте.

Будьте счастливыми женщинами!


Возможно, вас заинтересует стартующий 5 октября ОНЛАЙН курс

а также наши любимые женские курсы, которые доступны в ЗАПИСИ: